Vitamin B12
La vitamina B12 esa menudo llamada
la vitamina de la energía.
Vitamin B12
La vitamina B12 de STR Nordic contiene nada menos que 1000 µg de vitamina B12 en forma de
metilcobalamina.
Muchos expertos recomiendan la B12 en forma de metilcobalamina, ya que esta forma es la variante
bioactiva de la vitamina B12 que puede ser absorbida inmediatamente por nuestro organismo.
Cada paquete de vitamina B12 contiene un total de 180 comprimidos masticables para una absorción
más rápida y óptima.
¿Por qué necesitamos la vitamina B12?
La vitamina B12 es necesaria para las funciones normales del sistema nervioso y para nuestras funciones normales de apoyo psicológico. La vitamina B12 contribuye al metabolismo energético normal y a la reducción del cansancio y la fatiga.
La vitamina B12 también desempeña un papel fundamental en la formación normal de glóbulos rojos y es necesaria para los niveles normales de homocisteína. Además, la vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Esta vitamina suele obtenerse únicamente de fuentes animales. Por ello, se aconseja a los veganos y a los vegetarianos que tomen un suplemento de vitamina B12.
La vitamina B12 es una vitamina muy segura, con pocos efectos secundarios conocidos, tanto si procede de alimentos como de suplementos.
Nuestra necesidad de vitamina B12 depende de nuestra edad y de nuestra capacidad para almacenar la vitamina en nuestros intestinos.
Dado que la vitamina B12 es muy fotosensible, no se recomiendan los suplementos líquidos con B12 líquida.
Vitamina B12 como Metilcobalamina
La vitamina B12 se encuentra en el cuerpo en dos formas principales: En primer lugar, en forma de metilcobalamina, y en segundo lugar, en forma de adenosilcobalamina. La mayoría de los suplementos del mercado contienen B12 en forma de cianocobalamina, que no es la forma de vitamina B12 que encontramos en nuestro cuerpo.
La metilcobalamina es la forma bioactiva de la vitamina B12, una forma de vitamina B12 que se encuentra en nuestro cuerpo.
Contenido por comprimido:
| Vitamina B12 (metilcobalamina) 1000 µg | 1000 µg |
Adecuado para cualquier persona mayor de 15 años, también para mujeres embarazadas y en periodo de lactancia.
Cantidad diaria recomendada – Vitamina B12 1000 µg